Меню выходного дня

Наименование блюда

Объем пищи по возрастам

Калорийность

(ккал)

От 1 до 3 лет

От 3 до 6 лет

Завтрак

1.Салат из свеклы с черносливом

2.Драчена

3.Какао с молоком

4.Бутерброд с повидлом

40

50

150

40

50

70

200

50

59,66/74,58

105,85/148,2

107,25/143,0

113,8/142,25

Обед

1.Салат «Чайка»

2.Суп картофельный с зеленым горошком

3.Рыба, запеченая в сметане с морковью

4.Пюре картофельное

5.Кисель из сока яблочного натурального

6.Хлеб ржаной

7.Хлеб пшеничный

40

150

62

100

150

40

20

50

200

80

150

200

60

40

111,44/139,31

64,41/119,58

93,4/172,65

98,27/147,41

98,48/131,30

72,4/108,6

52,4/104,8

Полдник

1.Сок вишневый

2.Печенье

3.Груша свежая

150

30

-

-

-

200

81,0/-

130,8/-

-/90,0

Ужин

1.Суфле творожное со сметаной

2.Молоко кипяченое

3.Пирожки печеные с повидлом

4.Яблоко свежее

100/10

150

30

100

150/15

200

60

-

22,44/338,16

82,29/109,72

97,25/193,59

45,0/-